Beth yw'r amser gorau i fwyta ffrwythau ciwi?
Jul 01, 2019
Yr amser gorau i fwyta amser ciwi yw bwyta ar ôl y pryd bwyd, oherwydd gall bwyta ar ôl y pryd, hyrwyddo treuliad, a lleihau'r asid planhigion ciwi cyfan, bwyta cyn prydau bwyd yn hawdd effeithio ar swyddogaeth treuliad, a bwyta ar ôl i'r pryd niwtraleiddio ei asid, ond gall hefyd hyrwyddo secretiad asid gastrig, hyrwyddo rôl treuliad.
