A yw sglodion afal yn iach i chi?

Mae sglodion afal yn iach, mae afal sy'n un o'r ffrwythau enwog yn y byd sydd â maeth cyfoethog fel Fitamin, swcros, yn cynnwys elfennau olrhain 76% o esculent. Mae afalau yn dod yn aeddfed yn y cwymp er eu bod bellach ar gael yn ffres trwy'r flwyddyn. Mae gan Sglodion Afalau Sych y fantais o ddigon o flas afal heb fod unrhyw ran o'r tymor yn gyfyngedig am gyfnodau hir o amser silff. Mae ein Afalau wedi'u plicio, eu sychu a'u crebachu sy'n amlbwrpas iawn, a ddefnyddir yn helaeth mewn nwyddau wedi'u pobi, saladau, sawsiau, cacennau ffrwythau ac ar gyfer hufen iâ cartref. Gellid eu bwyta hefyd fel byrbryd cyfleus ac iach.