Beth yw'r tabŵau ar gyfer bwyta bricyll?

Mae bricyll yn fath o ffrwyth y mae'r rhan fwyaf o bobl yn ei fwyta. Fodd bynnag, ni allwch fwyta gormod. fel arall, bydd yn hawdd achosi tân ac esgyrn. Mae cnawd bricyll yn boeth, melys, ac mae ganddo nifer fach o sylweddau gwenwynig. Mae cig bricyll yn cynnwys ychydig bach o asid hydrocyanig, sy'n hawdd achosi gwenwyno, felly nid yw'n briodol bwyta llawer o fricyll amrwd. Ni ellir bwyta bricyll ar stumog wag, ac ni allant yfed dŵr oer ar ôl bwyta. Fel arall, bydd yn achosi mwy o niwed i'r stumog. Yn ogystal, ni ddylai cleifion mamau, plant a diabetig fwyta bricyll neu gynhyrchion bricyll.