Beth yw'r amser iawn i fwyta ffrwythau ciwi?
Oct 29, 2019
Amser bwyta ciwi iawn yw bwyta ar ôl y pryd bwyd, oherwydd gall bwyta ar ôl y pryd bwyd hyrwyddo treuliad, a lleihau asid planhigion ciwi cyfan, bwyta cyn i brydau bwyd effeithio'n hawdd ar swyddogaeth dreuliad, a gall bwyta ar ôl y pryd niwtraleiddio ei asid, ond gall hefyd hyrwyddo secretiad asid gastrig, hyrwyddo rôl treuliad.
